寝具

YOKONE3Bが横向き寝に効果的な理由は？口コミは？ 普通に寝るのって仰向け寝の方が良いような解釈も多いですが、 最近では、横向き寝が体には良いと言わる様になっています。 そんな中YOKONE3Bと言う横向き寝専用の枕が発売になりました。 横向き寝の有効性とYOKONE3Bの効果を見て行こうと思います。 理想的な寝姿勢とYOKONE3Bの効果は？ 理想的な寝姿勢は、 「真っ直ぐに立った姿勢に近い背骨のラインをキープできる事」だそうです。 つまり、立っている状態でそのまま寝るのが一番良いのでしょうね。 しかし、 布団に入ると、どうしても、枕に頭を乗せるので喉は若干ですが圧迫されますし、 硬めの布団やフィットしないマットレスだと尚更、 体の湾曲している部分に負担がかかってしまいます。